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Salud preventiva
Pruebas generales de detección y vacunas para mujeres (Parte 1)
Estos cuadros solo se ofrecen a modo de guía. Su médico decidirá cuál es el mejor momento para realizarse cada examen y para aplicarse cada vacuna, según sus necesidades de atención de la salud. Este cuadro enumera las pruebas de detección y las vacunas recomendadas para mujeres con un riesgo promedio de tener la mayoría de las enfermedades.
| Pruebas de detección |
18 a 39 años |
40 a 49 años |
50 a 64 años |
a partir de 65 años |
Salud general:
Examen médico completo, incluidos el peso y la altura |
Hable con su médico o enfermera. |
Hable con su médico o enfermera. |
Hable con su médico o enfermera. |
Hable con su médico o enfermera. |
| Prueba de la hormona estimulante de la tiroides (thyroid stimulating hormone, TSH) |
Comience a los 35 años; después, realícese la prueba cada 5 años. |
Cada 5 años |
Cada 5 años |
Cada 5 años |
| Examen del VIH |
Realícese este examen, al menos, una vez para determinar si tiene VIH. Pregúntele a su médico si necesita realizarse el examen nuevamente y cuándo debe hacerlo. |
Realícese este examen, al menos, una vez para determinar si tiene VIH. Pregúntele a su médico si necesita realizarse el examen nuevamente y cuándo debe hacerlo. |
Realícese este examen, al menos, una vez para determinar si tiene VIH. Pregúntele a su médico si necesita realizarse el examen nuevamente y cuándo debe hacerlo. |
Hable con su médico o enfermera. |
Salud del corazón:
Examen de presión arterial |
Al menos, cada 2 años |
Al menos, cada 2 años |
Al menos, cada 2 años |
Al menos, cada 2 años |
| Examen de colesterol |
Comience a los 20 años; hable con su médico o enfermera. |
Hable con su médico o enfermera. |
Hable con su médico o enfermera. |
Hable con su médico o enfermera. |
| Salud ósea: Prueba de densidad ósea |
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Hable con su médico o enfermera. |
Hable con su médico o enfermera. |
Realícese un examen de densidad mineral ósea, al menos, una vez. Hable con su médico o enfermera acerca de repetir la prueba. |
| Diabetes: Examen de glucosa en la sangre o análisis de hemoglobina A1c |
Hable con su médico o enfermera. |
Comience a los 45 años; luego, realícese la prueba cada 3 años. |
Cada 3 años |
Cada 3 años |
Salud de los senos:
Mamografía (radiografía del seno) |
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Cada 1 a 2 años. Hable con su médico o enfermera. |
Cada 1 a 2 años. Hable con su médico o enfermera. |
Cada 1 a 2 años. Hable con su médico o enfermera. |
| Examen clínico de los senos |
Al menos, cada 3 años a partir de los 20 años. |
Todos los años |
Todos los años |
Todos los años |
Salud reproductiva:
Citología vaginal |
Cada 1 a 3 años si ha sido sexualmente activa o es mayor de 20 años. |
Cada 1 a 3 años |
Cada 1 a 3 años |
Hable con su médico o enfermera. |
| Examen pelvico |
Todos los años |
Todos los años |
Todos los años |
Todos los años |
| Examen de clamidia |
En forma anual hasta los 25 años si es sexualmente activa. A partir de los 26 años, realícese este examen si tiene una nueva pareja o varias parejas. |
Realícese este examen si tiene una nueva pareja o varias parejas. |
Realícese este examen si tiene una nueva pareja o varias parejas. |
Realícese este examen si tiene una nueva pareja o varias parejas. |
| Examen para detectar infecciones de transmisión sexual (sexually transmitted infection, STI) |
Ambos en la pareja deben realizarse la prueba para detectar STI, incluido el VIH, antes de comenzar a mantener relaciones sexuales. |
Ambos en la pareja deben realizarse la prueba para detectar STI, incluido el VIH, antes de comenzar a mantener relaciones sexuales. |
Ambos en la pareja deben realizarse la prueba para detectar STI, incluido el VIH, antes de comenzar a mantener relaciones sexuales. |
Ambos en la pareja deben realizarse la prueba para detectar STI, incluido el VIH, antes de comenzar a mantener relaciones sexuales. |
Recursos:
Publicaciones
Mujeres y el VIH/SIDA — Si usted tiene el VIH, vive con alguien que sufre de esta enfermedad, cuida a un amigo, hijo u otro miembro de su familia infectado con el VIH entonces necesitará información fiable que le ayudara a cada paso. Esta sección le proveerá la información que usted busca.
http://www.womenshealth.gov/espanol/vih/
Preguntas frecuentes — La prueba de Papanicolaou (Pap) — Esta hoja de datos presenta información acerca de la prueba "Pap," qué es, con qué frecuencia la debe realizar, y qué significarían los resultados. También explica los factores de riesgo relacionados con cáncer del cuello del útero (cérvix).
http://www.womenshealth.gov/espanol/preguntas/pap.cfm
Preguntas frecuentes — Osteoporosis — Esta publicación contiene información sobre el osteoporosis. Explica cómo el osteoporosis afecta los huesos, y qué usted puede hacer para prevenirlo.
http://www.womenshealth.gov/espanol/preguntas/osteo.cfm
Anticuerpos antitiroglobulina — Esta hoja informativa explica lo que son anticuerpos antitiroglobulina y por qué alguien se debe hacer este examen. Discute cómo prepararse para el examen, lo que se siente durante el examen, valores normales, lo que significa un resultado anormal, y los riesgos de este examen.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003557.htm
Anticuerpos microsómicos antitiroideos — Esta hoja informativa discute el examen que se hace para medir los anticuerpos microsómicos antitiroideos en la sangre. Discute por qué una persona tendría estos anticuerpos, cómo prepararse para el examen, valores normales, el significado de resultados anormales, y los riesgos de este examen.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003556.htm
Clamidia — Esta hoja informativa discute lo que es la clamidia, sus causas, incidencia, y factores de riesgo, sus síntomas en los hombres y en las mujeres, su tratamiento, complicaciones que pueden pasar, y su prevención.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001345.htm
Clamidia - Hoja informativa de los CDC — Esta hoja informativa discute lo que es la clamidia, cómo se contrae, sus síntomas, los efectos que la clamidia puede tener en la mujer embarazada y su bebé, el tratamiento para clamidia, y donde puede conseguir más información.
http://www.cdc.gov/std/Spanish/STDFact-Chlamydia-s.htm
Cómo prevenir los problemas de la diabetes: Controle la diabetes — Este folleto contiene una lista de preguntas y respuestas para el paciente con diabetes. Información de cómo medir la glucosa en la sangre, cómo controlar los niveles de colesterol que hacen la diabetes peor, e información sobre dieta, control de peso y de cómo guardar un diario de información.
http://diabetes.niddk.nih.gov/spanish/pubs/complications_control/index.htm
Conozca su nivel de colesterol (Learn Your Cholesterol Number) — Este panfleto tiene consejos de como prevenir las enfermedades cardiovasculares. Esta escrito en dos idiomas.
http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/other/sp_chonu.pdf
Controle su diabetes - Guía para el cuidado de su salud — Este informe cubre el control de la glucosa sanguínea, el control de la diabetes y cómo hacer frente a problemas de salud relacionados con la citada enfermedad, como ser problemas de vista, riñones, corazón y vasos sanguíneos, nervios, pies y dientes. También se incluye información con respecto a la salud de la mujer y el embarazo.
http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/controle/intro_sp.htm
Detección temprana del cáncer del seno (Copyright © ACS) — Esta publicación contiene información sobre la importancia de detección temprana del cáncer del seno, los factores de riesgo y discute las recomendaciones de parte de la Sociedad Americana del Cáncer.
http://www.cancer.org/docroot/ESP/content/ESP_7X_Detecci%C3%B3n_temprana_del_c%C3%A1ncer_del_seno_5.asp?sit...
Enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) — La enfermedad inflamatoria pélvica (EIP, también conocida por sus siglas en inglés como PID) es el término general que se utiliza para referirse a infecciones que se presentan en útero (matriz), las trompas de Falopio (los tubos que conducen los óvulos desde los ovarios hasta el útero) y otros órganos reproductivos. Esta publicación habla de las causas, síntomas y el tratamiento de la enfermedad inflamatoria pélvica.
http://www.cdc.gov/std/spanish/STDFact-PID-s.htm
Guía para personas con diabetes tipo 1 y tipo 2 — Esta publicación contesta muchas preguntas sobre la diabetes tipos 1 y 2. Puede que quiera compartirla con su familia y sus amigos para que ellos también entiendan mejor la diabetes y sepan cómo ayudarle a llevar una vida sana.
http://diabetes.niddk.nih.gov/spanish/pubs/type1and2/index.htm
Healthfinder.gov español — Healthfinder es una fuente de información en que se puede confiar desarrollada por el departamento de salud y servicios humanos. Healthfinder puede ayudarle a encontrar publicaciones, sitios de Internet, base de datos, grupos de apoyo, y agencias sin fines de lucro y organizaciones federales que producen información confiable para el público.
http://healthfinder.gov/espanol/
Lo que debo saber sobre alimentación y la diabetes — Esta es una guía para los pacientes que sufren de diabetes. Esta contiene información sobre medicamentos para la diabetes, plan de alimentación, información acerca de cómo medir la comida, y una lista de recursos de ayuda.
http://diabetes.niddk.nih.gov/Spanish/pubs/eating_ez/eatingspan.pdf
Los mamogramas - no solamente una vez, sino por toda la vida — Este folleto de 2 páginas, de lectura fácil, en español, define la mamografía, describe quién necesita este examen importante y resume el procedimiento paso a paso.
https://cissecure.nci.nih.gov/ncipubs/details.asp?pid=65
Mamografías selectivas de detección: preguntas y respuestas — Esta hoja de datos contiene información sobre mamografía selectiva de detección y mamografía de diagnóstico. También ofrece datos sobre el cáncer del seno y los factores de riesgo.
http://www.cancer.gov/espanol/cancer/hojas-informativas/mamografia-respuestas
Mujer: Manténgase saludable a cualquier edad — Esta hoja de datos contiene una lista de las pruebas diagnósticos que las mujeres necesitan durante su vida para mantenerles sanas. También explica los pasos que uno debe tomar diariamente para mejorar la salud y consejos sobre tomar medicinas.
http://www.ahrq.gov/ppip/healthywomsp.htm
El poder de controlar su diabetes esta en sus manos — Este librito contiene información sobre los diferentes métodos de medir los niveles de azúcar en la sangre.
http://ndep.nih.gov/media/campaigns/Power/control_diabetes-sp.htm
Preguntas frecuentes acerca de la diabetes — La diabetes es un trastorno del metabolismo - la forma en que nuestros organismos usan los alimentos digeridos para el crecimiento y la energía. Esta publicación discute los diversos tipos de diabetes, quién está en riesgo de padecer de diabetes, el tratamiento a seguir en el caso de la diabetes, y si alguien puede prevenirse la diabetes.
http://www.womenshealth.gov/espanol/preguntas/diabetes.cfm
Preguntas frecuentes acerca de las mamografías — Esta hoja de datos presenta información acerca de las mamografías, que es una mamografía, si existen distintos tipos, si son seguras, con que frecuencia debes hacerlo, dónde y cómo puede preparase para una mamografía.
http://www.womenshealth.gov/espanol/preguntas/mammography.cfm
La prueba de Papanicolaou: preguntas y respuestas — Este folleto fácil de leer ofrece información breve y clara sobre quienes necesitan una prueba de Papanicolau, dónde concurrir y la frecuencia con que debe realizarse.
http://www.cancer.gov/cancertopics/factsheet/Detection/Pap-test-spanish
Lo que usted debe saber sobre las medicinas para la diabetes — Esta publicación revisa los varios medicamentos disponibles para personas con diabetes. Contiene información sobre la insulina y las pastillas. También explica qué sucede al tomar más de un medicamento a la vez, cuales son las complicaciones del azúcar sanguínea baja, y cómo verificar si los medicamentos funcionan bien.
http://diabetes.niddk.nih.gov/spanish/pubs/medicines_ez/index.htm
Sólo para jóvenes #2: preguntas frequentes sobre las enfermedades de transmisión sexual (ETS) — Este folleto contiene información sobre las enfermedades transmitidas sexualmente. Cuales son las diferentes enfermedades, las consecuencias, los mitos y modos de prevenir su transmisión.
http://www.hhs.gov/opa/pubs/download_pubs/teentalk_spanish_vol2_std.pdf
Cáncer de la próstata y la pérdida de masa ósea (Copyright © Hormone Foundation) — Esta hoja tiene información general sobre el cáncer de la próstata, su diagnóstico y por qué es peligrosa la perdida ósea y cuales son los tratamientos.
http://www.hormone.org/Spanish/Factsheets_Spanish/upload/spanish_prostatecancer_boneloss.pdf...
Cáncer de seno (mama): pasos para encontrar abultamientos temprano (Copyright © AAFP) — Esta hoja ofrece respuestas a muchas preguntas en relación al auto examen del busto para detectar el cáncer. También encontrará información acerca el mamograma junto a recomendaciones médicas en cuanto a la frecuencia de estos exámenes.
http://familydoctor.org/e018.xml
Colesterol (Copyright © Instituto del Corazón de Texas) — Este sitio de Internet contiene datos básicos sobre el colesterol elevado, los niveles saludables del colesterol, y como mejorar los niveles de lípidos.
http://www.texasheartinstitute.org/HIC/Topics_Esp/HSmart/cholspan.cfm
Cómo hacerse un autoexamen mamario — Esta hoja informativa discute cómo hacerse un autoexamen mamario, por qué es necesario hacerse exámenes de mamas, la forma cómo se debe realizar este examen, y da información acerca de señales de advertencia.
http://www.kidshealth.org/teen/en_espanol/sexual/bse_esp.html
Condiciones no cancerosas del seno (Copyright © ACS) — Esta hoja informativa discute algunos cambios en el seno que son normales y no son signos de cáncer. Discute protuberancias, dolor, secreción del pezón, cambio fibroquísticos, fibroadenomas, tumores filoides, papiloma intraducta, tumor de células granulares, necrosis adiposa, mastitis, ectasia ductal, cicatrices radiales. También discute cómo el médico puede distinguir entre una condición cancerosa o benigna. También discute cómo las condiciones benignas del seno afectan el riesgo de cáncer del seno.
http://www.cancer.org/docroot/esp/content/esp_7x_condiciones_benignas_del_seno_(c%C3%A1ncer_del_seno)_5.asp...
La cuenta de los hidratos de carbono en la insuficiencia renal crónica (Copyright © NKF) — Para las personas con diabetes, esta información habla sobre el efecto de los hidratos de carbono en los niveles de azúcar en la sangre. Esta guía le ayuda a medir la cantidad de hidratos de carbono que injiere para mantener los riñones y su diabetes en control.
http://www.kidney.org/atoz/content/carbcountsp.cfm
Enfermedades que se transmiten durante el sexo (Copyright © NY State Dept) — Este folleto tiene información sobre las enfermedades que se pueden transmitir sexualmente.
http://www.health.state.ny.us/publications/3806.pdf
Evitar el contagio de infecciones y enfermedades de transmisión sexual (Copyright © Planned Parenthood Federation of America) — Esta hoja da información sobre cómo protegerse de los diferentes tipos de infecciones de transmisión sexual. Encontrará información sobre los síntomas y tratamientos que incluye información sobre las infecciones urinarias que también pueden ser transmitidas sexualmente.
http://www.plannedparenthood.org/sp/salud-sexual/ets/evitar-el-contagio-de-infecciones-y-enfermedades-de-tr...
Examen de riesgo de diabetes (Copyright © American Diabetes Association) — Esta hoja informativa es una evaluación del riesgo de la diabetes por la Asociación Americana de Diabetes para asistirle a determinar el riesgo de tener la diabetes.
http://www.diabetes.org/espanol/todo-sobre-la-diabetes/sintomas-de-la-diabetes/examen-de-riesgo.html...
La falta de control de las mujeres sobre el riesgo de contraer ITS impulsa el desarrollo de microbicidas (Copyright © PRB) — Esta publicación tiene información acerca de como las mujeres a veces tienen falta de poder y como la pobreza aumenta los riesgos de contraer VIH. Esta hoja tiene información de los nuevos desarrollos de productos preventivos como microbicidas vaginales para proteger de infecciones como el VIH.
http://www.prb.org/SpanishContent/Articles/2003/LaFaltaDeControlDeLasMujeresSobreElRiesgoDeContraerITSImpul...
Infección por chlamydia (Copyright © AAFP) — Esta hoja informativa explica lo que es una infección por chlamydia, cómo uno puede saber si tiene una infección por chlamydia, cómo uno puede contraer esta infección, cómo se trata, y cómo se puede prevenir esta infección.
http://familydoctor.org/online/famdoces/home/common/sexinfections/sti/204.html
Pruebas de sangre para ayudarle controlar su diabetes (Copyright © American Academy of Family Physicians) — Estas páginas contienen información de las diferentes pruebas de sangre disponibles para controlar su diabetes. Esta trae un diagrama de cuando durante el día debe hacerse el examen de sangre.
http://familydoctor.org/online/famdoces/home/common/diabetes/living/779.html
Tinción de papanicolau: ¿Qué es y qué significan los resultados? (Copyright © American Academy of Family Physicians) — Este folleto contiene información sobre los resultados del papanicolau. Explica en detalle que significa tener un papanicolau anormal.
http://familydoctor.org/online/famdoces/home/women/reproductive/gynecologic/138.html...
= Recurso Federal
Contenido revisado el 16 de Noviembre de 2009.
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