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Embarazo no planificado

Los embarazos no planificados son comunes. Alrededor de 1 de cada 2 embarazos en los Estados Unidos no es planificado. Lo ideal es que una mujer con un embarazo no planificado se encuentre en buen estado de salud antes de la concepción y esté preparada para cuidar de un hijo y en condiciones de hacerlo. Pero esto no siempre sucede. Si tiene un embarazo no planificado, quizás no sepa qué hacer. Quizás le preocupe que al padre no le agrade la noticia. Puede que no esté segura de contar con los medios para cuidar a un bebé. Es posible que le preocupe que sus elecciones pasadas, como consumir alcohol o drogas, afecten la salud del bebé por nacer. Quizás le preocupe que tener un bebé le impida terminar la escuela o seguir una carrera. Si quedó embarazada por una violación, quizás sienta vergüenza, indiferencia o miedo. Quizás se pregunte qué opciones tiene. Aquí hay algunos pasos que pueden ayudarla a avanzar:

  • Empiece a cuidarse inmediatamente. Consuma 400 a 800 microgramos (400 a 800 mcg o 0.4 a 0.8 mg) de ácido fólico por día. Deje de consumir alcohol, tabaco y drogas.
  • Visite a un médico para confirmar el embarazo. Hable con el médico sobre su salud y los problemas que podrían afectar el embarazo. Pida ayuda para dejar de fumar. Averigüe qué cosas puede hacer para cuidar de usted y de su bebé.
  • Pida a su médico que le recomiende un consejero que pueda hablar con usted acerca de su situación.
  • Busque apoyo en alguien en quien confíe y a quien respete.
Abuso de pareja y embarazo no planificado

El embarazo no planificado es común entre mujeres abusadas. Las investigaciones demuestran que algunos abusadores obligan a sus parejas a tener relaciones sexuales sin usar anticonceptivos y/o sabotean los anticonceptivos de sus parejas resultando en embarazos no planificados. Si usted tiene una pareja abusadora, obtenga ayuda ahora. La violencia puede lastimarte a ti y tu embarazo y tener repercusiones duraderas en sus hijos. Aproximadamente 1 de 2 hombres que abusan de sus esposas también abusan de sus hijos. Y los niños que crecen en un hogar violento tienen más probabilidad de convertirse ellos mismos en abusadores cuando sean adultos y tienen problemas físicos y emocionales. Para obtener ayuda ahora mismo, llame a la Linea Nacional sobre la Violencia Domestica al 800-799-7233 y al 800-787-3224 (tele-escritor). Le asistirán en español.

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Content last updated: November 01, 2009.

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