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Cómo estar Preparada para una Emergencia

¿Sabía que...?

Hablar con su médico acerca de su riesgo cardíaco puede ayudarla a actuar rápidamente en una emergencia. Las mujeres que saben que están en riesgo de sufrir un ataque al corazón son dos veces más propensas a llamar a tiempo para pedir ayuda.

Dar algunos simples pasos con anticipación puede facilitarle el hacer lo correcto en una emergencia. Algunos consejos:

  • Trabaje con su médico para crear un plan de acción en el caso de un ataque al corazón

      (en inglés)
  • Comparta su plan de acción

      con su cónyuge o pareja. Si vive sola, le conviene trabajar con un amigo o vecino para elaborar un plan juntos.
  • Hable con su familia y amistades acerca de sus antecedentes cardíacos,

    ,  cómo reconocer los síntomas de un ataque al corazón y por qué es importante llamar al 9-1-1 antes de los cinco minutos como máximo. Explíqueles que será atendida más rápido si ellos llaman al 9-1-1 que si la llevan al hospital por su cuenta.
  • Reúna sus documentos médicos

      y mantenga copias donde pueda alcanzarlas fácilmente. Debe tener copias en su casa y en el trabajo, y le conviene llevar un juego extra en su cartera. Tenerlos a mano puede ayudar a los médicos a diagnosticarla más rápidamente y saber qué medicación es seguro administrarle. Usted debe tener:
    • Una lista de la medicación que está tomando y de cualquiera a la que sea alérgica. Esta lista debe incluir medicación de venta libre, fármacos recetados y cualquier infusión de hierbas o suplementos alimenticios.
    • Una copia de su electrocardiograma (ECG) en reposo. Llame a su cardiólogo, médico de atención primaria u hospital donde se haya realizado exámenes y pida una copia. Esto puede ayudar a los médicos a diagnosticar mejor un ataque al corazón y guiar su tratamiento.
    • El nombre y número telefónico de la persona a la que quisiera llamar si va al hospital.